Network
KABAR BESUKI - Ginjal merupakan sebuah peranan penting bagi tubuh. Ginjal juga berfungsi sebagai membuang limbah melalui urin, memproduksi hormon, dan menyaring racun dan cairan ekstra dalam darah Anda.
Merawat ginjal merupakan sesuatu keharusan, agar tubuh tetap sehat. Namun, beberapa makanan dapat membahayakan mereka dan memengaruhi fungsi normalnya jika dimakan secara berlebihan.
Berikut beberapa daftar makanan yang mempengaruhi fungsi normal ginjal, sebagaimana dikutip dari laman Brightside.
Baca Juga: Gelar Vaksinasi Massal COVID-19, Pemerintah Provinsi Kalimantan Tengah Targetkan 8.000 Orang Peserta
1. Alpukat
Meskipun alpukat populer dan dipuji karena berbagai kualitas gizinya, makan terlalu banyak alpukat dapat berbahaya bagi ginjal, terutama jika Anda sudah menderita penyakit ginjal. Dan alasannya adalah buah ini memiliki kadar kalium yang sangat tinggi.
Tubuh kita membutuhkan mineral ini, tetapi terlalu banyak kalium dalam darah dapat menyebabkan masalah serius seperti kram otot dan detak jantung yang tidak teratur.
Baca Juga: Awas, 10 Tanda Awal Tubuh Kehabisan Vitamin C, Termasuk Kulit Kusam dan Ini
2. Daging
