Network
KABAR BESUKI – Mengonsumsi air lemon merupakan salah satu cara sederhana yang dipercaya ampuh untuk menurunkan berat badan. Air lemon juga seringkali dikonsumsi untuk diet.
Diet dengan mengonsumsi air lemon ini terbilang sederhana dan mudah dilakukan. Inti dari diet ini adalah mengurangi kalori dengan membatasi makanan yang dikonsumsi dan memperbanyak mengonsumsi air lemon dna air putih.
Lemon juga dipercaya mampu mengecilkan perut buncit. Oleh sebab itu, minuman ini sering dikonsumsi oleh para pelaku diet. Mengonsumsi air lemon juga diyakini mampu meningkatkan metabolisme serta menghilangkan racun dalam tubuh.
Baca Juga: Disinyalir Permintaan ‘Safe Heaven', Dolar Amerika Serikat Telah Menembus ke Level Tertinggi
Baca Juga: Habib Rizieq Diusulkan Jadi Duta Vaksinasi, Satgas Covid-19 Beri Tanggapan Ini
Baca Juga: Luncurkan Becak Pustaka Listrik, PT. Askrindo Berharap Masyarakat Indonesia Semakin Cerdas
Dilansiir Kabar Besuki dari LiveStrong.com, air perasan lemon dipercaya ampuh untuk membantu menurunakan berat badan.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan di jurnal Obesity meyebutkan bahwa, ornag dewasa yang mengonsumsi air lemon ini secara rutin bisa cepat langsing. Hal ini karena, mengonsumsi air lemon sebelum makan akan membuat perut terisi penuh dan lebih cepat kenyang.
Universitas Jogakuen di Jepang juga menyarankan agar setiap orang yang bermaslah dengan berat badan untuk rutin mengonsumsi air lemon agar membantu menurunkan berat badan.
