Network
Jika Anda menemukan Anda menahan menu lebih jauh atau menyipitkan mata ke layar komputer Anda, itu pertanda bahwa lensa Anda kehilangan fleksibilitas.
Kebanyakan orang menunda mencari bantuan profesional sampai masalah fokus mengganggu kehidupan sehari-hari.
Baca Juga: Hot News! Polda Metro Jaya Tangkap Pelaku Pemerasan Video Syur Mirip Artis Gabriella Larasati
Berikut adalah tanda-tanda yang perlu didiskusikan dengan ahli perawatan mata:
- Kesulitan membaca dan melakukan pekerjaan jarak dekat.
- Mata lelah sehingga menyipitkan mata
- Sakit kepala
Selain itu, obat-obatan tertentu seperti antidepresan, antihistamin, dan diuretik dapat mempercepat presbiopia, kata Dr. Andreoli.
Meskipun tidak ada yang bisa menghentikan atau membalikkan presbiopia, tips mudah ini dapat membantu melindungi mata Anda, dan mungkin menunda masalah.
Jika Anda sering merajut, membaca, atau menghabiskan waktu berjam-jam menatap layar komputer, istirahatlah 10 menit setiap beberapa jam untuk meredakan ketegangan mata.
Untuk mengistirahatkan mata Anda, biarkan mereka fokus pada objek di jarak menengah atau jauh.
Presbiopia dapat diperbaiki dengan berbagai cara, kata Dr. Pagan. Cara paling sederhana adalah kacamata baca, meskipun Anda juga bisa mendapatkan kontak khusus atau bahkan memilih operasi penglihatan.
