Awas! Kenali Penyebab dan Gejala Seorang Pengidap Fobia Sentuhan, Mungkin Bisa Terjadi pada Anda

KABAR BESUKI - Pernahkah Anda mengalami rasa takut berlebihan ketika menerima sentuhan dari keluarga maupun orang terdekat?

Disentuh oleh orang yang tak dikenal tentu saja membuat kita merasa risih. Namun, Jika iya, mungkin Anda mengalami kondisi haphephobia.

Haphephobia adalah gangguan kecemasan yang ditandai dengan rasa takut pada sentuhan.

Baca Juga: Jarang Terjadi! Warganet Indonesia Meminta Maaf Atas Perbuatannya Kepada Stephen Fry, Ini Penyebabnya

Baca Juga: Netizen Ramai Bahas Roasting Antara Kiky Saputri dan Sule, Sebenarnya Ada Apa di Antara Mereka?

Baca Juga: Prabowo ‘Memberikan’ Keris Kepada Menhan Inggris dalam Pertemuan Terkait Kerja Sama Bilateral Pertahanan

Tidak hanya membuat Anda takut menerima sentuhan dari orang lain, perasaan serupa juga muncul dirasakan saat disentuh orang-orang yang sudah dikenal, misalnya saat berpelukan, bersalaman, maupun bergandeng tangan.

Kondisi ini kerap dikaitkan dengan allodynia atau hipersensitivitas terhadap sentuhan. Namun, haphephobia dan allodynia merupakan kondisi yang berbeda.

Penderita allodynia menghindari sentuhan bukan karena takut, melainkan mencegah rasa sakit yang muncul ketika kulit mereka disentuh.

Gejala yang umumnya dialami penderita haphephobia

Ketika menerima sentuhan dari orang lain, beberapa gejala mungkin akan dirasakan penderita haphephobia.

Gejala yang muncul tak hanya memengaruhi kondisi Anda secara mental, tetapi juga fisik. Berikut sejumlah gejala yang umumnya dialami oleh penderita haphephobia:

Baca Juga: Ananda Omesh Terkena Covid-19 yang Kedua Kali, Dian Ayu: Aku di Surabaya, Anak di Bandung

Baca Juga: RUU PKS Masuk Prolegnas Prioritas, Puan Maharani: Ini Merupakan Bukti Keberpihakan Negara Terhadap Perempuan

• Mual
• Panik
• Cemas
• Depresi
• Pingsan
• Gatal-gatal
• Jantung berdebar (palpitasi)
• Napas terasa cepat (hiperventilasi)
• Menghindari situasi yang memungkinkan sentuhan

Gejala yang dialami oleh masing-masing penderitanya mungkin akan berbeda satu sama lain.

Penyebab seseorang mengalami haphephobia

Penyebab seseorang menderita haphephobia belum diketahui secara pasti.

Namun, peneliti menyebut bahwa kondisi ini disebabkan kejadian traumatis yang mengakibatkan penderitanya ketakutan ketika disentuh.

Baca Juga: Bupati Diharuskan Menggunakan Produk Lokal untuk Kegiatan Pemerintahan, Jokowi: Wajib Menggunakan Produk Lokal

Fobia akan sentuhan ini juga bisa diturunkan oleh orangtua. Anda bisa saja menderita kondisi ini setelah melihat orang yang dicintai mengungkapkan rasa takut atau menghindari sentuhan orang lain.

Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda mengalami haphephobia, antara lain:

• Turunan keluarga atau genetik
• Pengalaman buruk atau traumatis di masa lalu
• Gangguan kecemasan lain seperti gangguan stres pasca trauma (PTSD) ata gangguan obsesif kompulsif (OCD)
• Mempunyai kepribadian neurotik (ketidakmampuan beradaptasi dengan lingkungan sekitar).***