Awas, Hal Buruk Ini akan Terjadi pada Anda Jika Terlalu Banyak Habiskan Waktu Bermain Handphone

1. Depresi yang meningkat

Saat Anda mencurahkan waktu berjam-jam untuk ponsel cerdas, bukan hanya hubungan Anda yang menanggung akibatnya.

Ketika peneliti dari Universitas Korea di Seoul mempelajari 19 individu muda yang didiagnosis dengan kecanduan telepon, mereka menemukan bahwa skor yang lebih tinggi pada skala kecanduan dikaitkan dengan tingkat depresi yang lebih tinggi.

Baca Juga: Pencarian Ngadiman di Dam Mrican Sungai Gajahwong Terus Dilakukan, Tim SAR Kerahkan 50 Personel

2. Leher menjadi tegang / tengeng

Anda belum melakukan apa pun selain duduk di sofa dan menelusuri Instagram di ponsel Anda sepanjang hari, jadi bagaimana mungkin otot leher Anda begitu sakit?

Cukup mengherankan, satu penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Physical Therapy Science menemukan bahwa menggunakan ponsel, terutama dengan satu tangan, menyebabkan ‘peningkatan aktivitas otot ekstremitas atas’, terutama di daerah leher dan bahu.

Baca Juga: Ma'ruf Amin Ajak Pengelola Zakat Tingkatkan Kepercayaan Masyarakat

3. Anda mengalami lebih banyak sakit kepala.

Ketergantungan ponsel Anda, baik secara harfiah maupun metaforis, membuat sakit kepala.

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Scientific Reports menetapkan bahwa, rata-rata, pengguna ponsel 38 persen lebih mungkin mengalami sakit kepala dibandingkan dengan mereka yang tidak menggunakan perangkat.

Meskipun para ilmuwan tidak sepenuhnya yakin mengapa ini terjadi, teori mereka adalah bahwa energi elektromagnetik dari ponsel memengaruhi sistem dopamin-opiat yang terlibat dalam sakit kepala.

Baca Juga: Top Markotop, KKP Kembali Amankan Kapal Ilegal, Kali Ini Berbendera Vietnam