Network
Manfaat kesehatan dari cuka sari apel, mengatur kadar gula darah hingga meningkatkan kesehatan usus, manfaat sari apel cuka berlimpah.
Cuka sari apel membantu membakar lemak ekstra di tubuh, dan menekan nafsu makan. Pektin dalam cuka mengikat lemak dan membuangnya dari tubuh.
Dengan semua kalori yang tidak diinginkan dibakar, metabolisme meningkat, sehingga fungsi tubuh meningkat.
Baca Juga: Larang Mudik, Pemerintah Siapkan Rp500 Miliar Subsidi Ongkir Belanja Online
Baca Juga: Awas! Suplemen Ini Bisa Sebabkan Detak Jantung Anda Berhenti, Kata Dokter
Kandungan serat makanan dalam cuka sari apel membantu menjaga kadar glukosa darah. Itu juga dapat meningkatkan sensitivitas insulin pada individu yang menderita diabetes tipe 2.
Menurut beberapa penelitian, dua sendok makan cuka sari apel yang diencerkan dapat membantu mengurangi kenaikan kadar gula darah.
Cuka sari apel telah lama digunakan sebagai obat untuk penyakit asam lambung. Saat dikonsumsi, ini membantu mengobati gejala asam lambung, seperti hertburn dan mual.
Kehadiran asam asetat bersama dengan asam klorogenat dalam cuka sari apel membuatnya bermanfaat dalam pengelolaan kolesterol. Kedua senyawa ini membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kadar kolesterol HDL.
Cuka sari apel bermanfaat untuk mengelola kolesterol seseorang, yang secara langsung bergantung pada kesehatan jantung. Artinya, dengan mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik, cuka dapat melindungi sistem kardiovaskular.
