Selain itu juga dapat menyebabkan efek pada fisik seperti nafsu makan meningkat, meningkatnya peradangan, gangguan fungsi imun, dan kelelahan ekstrim.
Tahap 3: Setelah 48 jam
Situasi ini sudah ekstrim dan Kamu akan semakin sering mengalami tidur mikro. Saat terbangun 48 jam ada kemungkinan akan mulai mengalami halusinasi.
Baca Juga: Tekan Angka Penyebaran Covid-19, Tamanagung Launching Kampung Tangguh dan PPKM Skala Mikro
Efek lainnya termasuk kegelisahan, depersonalisasi, stres tinggi, cepat marah, dan kelelahan extreme.
Tahap 4: Setelah 72 jam
Setelah terus terbangun selama tiga hari, maka Kamu akan mengalami kerusakan persepsi dan halusinasi akan semakin kompleks.
Selain itu Kamu juga akan mengalami ilusi, delusi, pemikiran yang tidak teratur, dan depersonalisasi.
Tahap 5: Terbangun selama 96 jam atau lebih
Ini sudah dalam tahap yang sangat ekstrim. Setelah terbangun selama 4 hari, persepsi terhadap realitas akan sangat terdistorsi. Kamu akan mengalami psikosis kurang tidur dimana Kamu mulai tidak bisa membedakan mana kenyataan dan halusinasi.