Network
Melansir dari SehatQ, sejumlah faktor dapat menjadi penyebab seseorang memendam perasaan. Beberapa faktor yang turut berperan, antara lain:
1. Tidak ingin terlihat lemah di mata orang lain
Terkadang, Anda memilih untuk memendam perasaan karena tidak ingin terlihat lemah di mata orang lain. Sikap ini seringkali ditunjukkan saat berada di lingkungan kerja atau tempat-tempat yang menuntut Anda terlihat kuat.
Saat menunjukkan emosi yang sesungguhnya, muncul kekhawatiran terhadap penilaian rekan kerja yang akan menganggap Anda tidak dapat mengelola perasaan dengan baik.
Hal tersebut kemudian membuat Anda memilih untuk memendam dan menyembunyikan perasaan sedih, takut, frustasi, dan emosi negatif lainnya.
2. Tidak ingin tersakiti atau menyakiti orang lain
Beberapa orang sengaja memendam perasaan karena ingin melindungi hubungannya dengan pasangan mereka.
Sebagai contoh, saat pasangan melakukan tindakan yang membuat kesal, Anda mungkin memilih untuk menyembunyikan rasa jengkel di dalam hati.
Baca Juga: Tes Kepribadian: 5 Cemilan Favorit Ini Ternyata Bisa Ungkap Kepribadian Seseorang, Simak Ulasannya!
Baca Juga: ABG Pelaku Pengeroyokan Anak Bawah Umur Berhasil Diringkus Polisi, Korban Alami Bengkak Klopak Mata
