Network
Durasi ideal mandi adalah sekitar lima menit atau secukupnya waktu, untuk Anda membasuh dan menyabuni seluruh bagian tubuh.
- Perhatikan jenis sabun yang digunakan
Jenis sabun juga penting untuk diperhatikan. Bagi Anda yang memiliki kulit kering, pilih sabun yang berbahan ringan dan lembut, serta mengandung pelembap. Apabila memiliki kulit dengan jenis normal, Anda bisa menggunakan sabun biasa yang banyak dijual di pasaran.
Baca Juga: Saat Pandemi Covid-19, Lebih Baik Tarawih di Masjid atau di Rumah? Simak Ulasannya
- Jangan terlalu sering keramas
Banyak orang yang keramas setiap kali mandi. Padahal, keramas terlalu sering juga sebenarnya tidak baik. Frekuensi keramas yang ideal juga akan berbeda tiap orangnya, tergantung dari jenis rambut yang dimiliki.
Orang dengan rambut berminyak, perlu lebih sering keramas dibandingkan dengan pemilik rambut kering.
Baca Juga: Presiden Jokowi Resmi Tandatangani Penetapan Cuti Bersama ASN untuk Hari Raya Idul Fitri dan Natal
- Awali dengan bersihkan daerah kepala, baru turun ke bawah
Ternyata, urutan membersihkan juga penting saat mandi. Anda dianjurkan untuk membersihkan tubuh bagian atas terlebih dahulu, lalu turun ke bagian bawah secara berurutan.
Hal ini akan memungkinkan sabun secara merata membersihkan tubuh. Pastikan untuk membersihkan juga pada area lipatan-lipatan tubuh, seperti ketiak, selangkangan, dan area kulit di bawah payudara.
Bersihkan juga sela-sela jari dan area genital Anda. Namun, untuk area genital, gunakanlah sabun khusus. Sebab, jika menggunakan sabun biasa, akan ada risiko iritasi.
Jika ingin keramas, lakukan langkah pertama kali, sebelum membersihkan bagian tubuh lainnya. Apabila kulit Anda berjerawat, pastikan semua sampo dan kondisioner yang digunakan, sudah dibilas hingga benar-benar bersih.
