Network
Sebuah penelitian pada tahun 2014 menunjukkan bahwa risiko yang dialami wanita yang melakukan diet dengan mengonsumsi setidaknya 2 porsi mie instan dalam sepekan mengalami peningkatan gangguan metabolisme.
Hal tersebut akan mengakibatkan banyak lemak dan simpanan energ ayang tidak terurai dengan benar dalam tubuh. tertimbunya lemak dalam tubuh ini akan mengganggu proses penurunan berat badan serta akan berisiko pada penyumbatan aliran darah, gangguan jantung, diabetes dan stroke.
Mengonsumi mie instan sebagai menu sahur juga akan membuat seseorang merasa mudah lapar. Pasalnya, mis instan merupakan makanan darurat yang bisa dikonsumsi saat seseornag membutuhkan asupan kalori dan karbohidra dalam waktu cepat.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Inilah Makna di Balik Nomor KTP atau NIK yang Tersimpan dalam Dompet Anda
Baca Juga: Berdasarkan Pengakuan Sejumlah Orang, Ini 4 Alasan Pria Tertarik pada Wanita yang Lebih Tua
Sementara itu, saat berpuasa, tubuh membutuhkan asupan nutrisi yang dapat menjaga tubuh agar tidak mudah lapar selama berpuasa seharian.
Mie instan sendiri terbuat dari bahan utama tepung yang merupakan bentuk gula sederhana dan sangat mudah dicerna oleh tubuh. Akibatnya, tubuh akan lebih muda kehilangan tenaga, serta mudah merasa lemas dan lapar saat sedang berpuasa.***
