Network
KABAR BESUKI – Sebagian besar orang akan memanfaatkan momen puasa untuk mengurangi berat badan (kurus) agar terlihat lebih ramping.
Tapi, beberapa orang mungkin sudah bosan dengan kekurusannya, sehingga mereka tetap akan berfikir bagaimana caranya agar tetap berisi atau gemuk meskipun sedang berpuasa.
Cara menggemukkan badan saat puasa sebenarnya tidak sulit.
Baca Juga: Kecelakaan Libatkan Dua Kendaraan Truk, Satu Meninggal Dunia dan Lainnya Luka-luka
Mungkin Anda beranggapan bahwa selama berpuasa susah untuk menaikkan berat badan karena waktu makan sangat dibatasi, yaitu pada dini hari dan selepas Maghrib saja.
Terlebih ketika tidak ada asupan kalori yang masuk sementara Anda terus beraktivitas, persediaan cadangan lemak jadi lebih cepat terbakar.
Meski berpuasa mengharuskan Anda menunda makan dan minum dari subuh hingga petang, bukan tidak mungkin untuk Anda menambah berat badan.
Inilah 4 cara mudah menambah berat badan saat berpuasa, dilansir Kabar Besuki dari Sehatq yang bisa Anda ikuti:
