Ingin Ginjalmu Bersih dari Kotoran? Inilah 8 Minuman Alami Pembersih Ginjal Agar Tetap Sehat dan Bersih

Jenis buah berries seperti blueberry, raspberries, blackberry dan cranberry mengandung vitamin, mineral, antioksidan dan flavonoid tinggi.

Baca Juga: Penasaran Isi Instagram Doi? Berikut 3 Cara untuk Melihat Story Instagram Tanpa Ketahuan

Antioksidan ini menangkal radikal bebas dari tubuh dan dengan demikian bisa mencegah penyakit ginjal.

3. Jus wortel

Wortel sarat dengan karoten yang membantu melawan kanker dan menghilangkan racun dan logam berat dari ginjal.

Serat yang ada pada wortel akan mengikat toksin dan menghilangkannya dari tubuh.

4. Jus Sayur

Jus yang dimaksud ialah jus hasil ekstraksi dari sayuran yang kaya antioksidan, vitamin dan mineral.

Sayuran seperti seledri, mentimun, bayam dan selada menjadi salah satu jenis yang bagus untuk ginjal kalian.

5. Air kelapa