Network
Air kelapa adalah minuman menyegarkan alami yang baik untuk ginjal Moms.
Baca Juga: Waspada, Mutasi Virus Corona B1617 dari India Mulai Masuk di Indonesia dan Menjangkit 10 Orang
Minuman ini mengandung sedikit gula, kurang asam, nol kalori, dan mengandung elektrolit tinggi yang meningkatkan fungsi ginjal yang tepat.
Anda bisa menghidrasi tubuh Anda hanya dengan meminum air kelapa.
6. Smoothies nanas
Nanas telah diketahui kaya nutrisi dan antioksidan.
Buah ini mengandung phytonutrisi yang disebut bromelain yaitu enzim, yang menjamin fungsi ginjal yang tepat, mendukung sistem kekebalan tubuh, menenangkan iritasi dan meningkatkan fungsi sistemik.
7. Jus Anggur
Segar dan bikin badan bertenaga, anggur juga bisa membuat ginjal lebih sehat karena kandungan resveratrol di dalamnya.
Baca Juga: Ternyata Bubble Tea dapat Timbulkan Kanker, Inilah 7 Dampak Negatif Terlalu Sering Minum Bubble Tea
