Ini Resiko Kesehatan yang Terjadi Jika Terlalu Sering Konsumsi Gorengan saat Buka Puasa

- 28 April 2021, 23:22 WIB
ILUSTRASI gorengan
ILUSTRASI gorengan /lintasusaha.com
  • Sayuran panggang juga dapat menjadi pilihan alternatif gorengan untuk buka puasa. Anda bisa menggunakan kembang kol, brokoli, terong, atau zucchini. Lapisi sayuran dengan putih telur, gulingkan pada tepung berbumbu secukupnya, lalu semprot dengan minyak canola atau minyak sehat lainnya. Panggang pada oven hingga matang.
  • Kelezatan dimsum kukus dapat menjadi pilihan camilan buka puasa selain gorengan. Sebaiknya pilih dimsum segar dan dimakan tanpa tambahan saus yang tinggi sodium.

Baca Juga: Hati-hati! Balikan dengan Mantan Ternyata Miliki Efek Buruk Bagi Kesehatan, Begini Kata Pakar

Jika Anda ingin yang lebih praktis, buah-buahan segar merupakan pilihan makanan sehat untuk buka puasa yang terbaik.***

Halaman:

Editor: Prasetyo Bagus Pramono

Sumber: sehatq


Tags

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x