Rutin Konsumsi Teh Ternyata Bisa Cegah Risiko Berbagai Penyakit Hingga Bikin Awet Muda

Baca Juga: 4 Makanan Sehat Ini Justru Bisa Berbahaya Bagi Tubuh Hingga Bisa Sebabkan Keracunan

4. Awet Muda

Mengonsumsi teh putih dipercaya bisa membuat kulit tampak lebih awet muda. Pasalnya, teh putih memiliki kandungan polifenol yang tinggi.

Menurut sebuah studi, ekstrak teh putih bisa memperbanyak produksi elastin dan kolagen yang berguna untuk menghambat adanya kerutan pada kulit wajah.

5. Meningkatkan Fokus

Teh juga memiliki kandungan kafein yang dapat meningkatkan perhatian dan kewaspadaan. Teh juga memiliki kandungan asam amino yang dapat meningkatkan perhatian dengan mengendurkan otak, tetapi menstimulasinya ketika saatnya untuk fokus.***