Makan terlalu banyak karbohidrat maupun gula ketika buka puasa akan membuat Anda mudah mengantuk. Aktivitas Anda pun akhirnya bisa terganggu, misalnya Anda jadi malas ikut Tarawih.
Baca Juga: Pemkab Banyuwangi Gelar Camping Embun, Layanan Beroperasi Hingga Malam Hari
Berat Badan Naik
Jika Anda berniat menjadikan bulan Ramadhan untuk menurunkan berat badan, kuncinya adalah jangan makan berlebihan saat buka puasa.***