Network
KABAR BESUKI – Bertambahnya usia seringkali membuat penglihatan seseorang menurun. Orang-orang yang sudah berusia lanjut atau lansia bahkan berisiko tinggi terkena berbagai macam penyakit mata, salah satunya katarak.
Secara umum katarak merupakan kondisi kekeruhan lensa mata yang mempengaruhi penglihatan. Perkembangan katarak terjadi secara bertahap. Katarak juga menjadi penyebab umum kehilangan penglihatan di usia 40 tahun ke atas.
Meskipun katarak identik dengan penyakit orang tua, tapi penyakit ini juga bisa menyerang siapapun, termasuk mereka di usia muda. Namun jangan khawatir, bukan berarti katarak tidak bisa dicegah.
Baca Juga: Tahukah Anda, 5 Hal Inilah yang ‘Dilihat’ oleh Orang Buta
Dilansir Kabar Besuki dari laman Sehatq, berikut hal-hal yang bisa Anda lakukan untuk mencegah katarak sejak dini sebelum terlambat.
Lakukan pemeriksaan mata rutin
Untuk mencegah terjadinya katarak, jangan menunggu sampai merasakan keluhan. Lakukan pemeriksaan dengan pergi ke dokter mata secara rutin. Hal ini dapat membantu mendeteksi katarak atau gangguan mata lain sejak awal.
Terkait hal ini, berdasarkan anjuran Direktorat pencegahan dan pengendalian penyakit Kemenkes RI pemeriksaan mata minimal dilakukan satu tahun sekali. Hal ini akan dapat memudahkan penanganan dibandingkan dengan kondisi gangguan mata yang sudah parah.
