Network
Ketika Anda begadang untuk menyaksikan pertandingan sepak bola khususnya Euro 2020, mungkin Anda akan berpikir untuk mengonsumsi mie instan, snack, atau junk food sebagai menu di rumah Anda.
Hal tersebut nyatanya bukan merupakan hal yang baik untuk kesehatan tubuh Anda. Sebaiknya, Anda perlu mencoba untuk menciptakan sendiri resep makanan atau cemilan yang sehat namun tetap enak untuk dimakan sebagai alternatif.
Bila perlu, sering-seringlah mengonsumsi multivitamin harian Anda setidaknya satu kali dalam sehari.
4. Jika Ingin Nonton Bareng, Jangan Lupakan Protokol Kesehatan
Jika Anda ingin mengikuti kegiatan nonton bareng Euro 2020 di luar rumah, pastikan Anda dan tempat penyelenggaraan harus menerapkan standar protokol kesehatan sesuai arahan dari Satgas COVID-19.
Memakai masker, menjaga jarak, dan mencuci tangan merupakan hal yang harus selalu diterapkan dengan disiplin, khususnya jika Anda ingin mengikuti kegiatan nonton bareng Euro 2020 di cafe, restoran, atau area publik lainnya.
Dan jangan lupa juga untuk mandi setelah pulang dari area nonton bareng agar tidak menyebarkan virus kepada keluarga atau orang lain di tempat tinggal Anda.
Baca Juga: Harini Sondakh Mengaku Bahagia Dipercaya RCTI Sebagai Host Focus Euro 2020: Bersyukur Banget
Merayakan gegap gempita Euro 2020 bersama orang-orang terdekat memang mengasyikkan, akan tetapi menjaga kesehatan jauh lebih utama khususnya di masa pandemi seperti sekarang.***
