Network
KABAR BESUKI - Terlalu sering makan sendirian ternyata bisa berdampak buruk bagi tubuh lho. Tidak hanya merasa kesepian, makan sendirian ternyata juga dapat mengundang penyakit berbahaya bagi tubuh.
Sering makan sendirian mungkin sudah menjadi kebiasaan beberapa orang terlebih bagi orang yang tidak memiliki pasangan. Meski terlihat sebagai hal yang biasa, kebiasaan tersebut ternyata memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Sebuah penelitian bahkan menemukan bahwa terlalu sering makan sendirian bisa menimbulkan gangguan metabolisme dan sindrom kecemasan.
Baca Juga: Sering Bangun Kesiangan Ternyata Tanpa Disadari Bisa Membuat Berat Badan Naik
Seperti dilansir Kabar Besuki dari nypost.com, penelitian yang dimuat dalam jurnal Obesity Research & Clinical Practice mengungkap bahwa orang yang sering makan sendirian berisiko dua kali lipat mengalami penyakit sindrom metabolic.
Sindrom metabolik yang berupa tekanan darah tinggi, kolesterol, penyakit jantung, stroke, hingga diabetes.
Para peneliti yang berasal dari Rumah Sakit Universitas Dongguk Ilsan di Seoul, Korea Selatan menganalisis 7.725 orang dewasa.
Baca Juga: Manfaat Daun Kemangi Ternyata Bisa Bikin Wajah Cerah dan Ampuh Usir Jerawat lho, Wajib Dicoba
Peneliti melakukan perbandingan kebiasaan makan sendirian para partisipan dengan kondisi kesehatan mereka. Peneliti juga melihat faktor gaya hidup seperti merokok, konsumsi alkohol, dan usia serta jumlah olahraga dalam seminggu.
