Penyebab dan Cara Mengatasi Pegal Linu pada Badan, Jangan Sampai Keliru Mengambil Tindakan

3. Mengonsumsi obat pereda nyeri

Selain dua cara di atas, Anda juga bisa mengonsumsi obat pereda nyeri. Paracetamol adalah salah satu golongan antinyeri yang paling sering digunakan, obat ini dapat digunakan untuk mengatasi rasa nyeri ringan sampai menengah, sehingga sering digunakan untuk mengurangi rasa pegal dan nyeri otot.

Selain paracetamol, pilihan antinyeri lainnya adalah Ibupofen. Ibuprofen cukup efektif untuk meredakan pegal dan nyeri otot, karena selain memiliki efek antinyeri, ibuprofen juga memiliki efek antiperadangan.

Berdasar pegal dan nyeri otot yang dirasakan, penanganan dan obat yang dikonsumsi akan berbeda-beda. Untuk memperkuat efektivitas antinyeri, Anda dianjurkan memilih obat antinyeri terpercaya dengan formula efektif, misalnya yang mengandung kombinasi paracetamol dan ibuprofen.

Baca Juga: Orang Berstatus Jomblo Ternyata Bisa Tidur Lebih Nyenyak dan Panjang Umur lho, Ini Alasannya

Sebelum mengonsumsi produk kombinasi, dianjurkan membaca dosis dan aturan pakai pada kemasan produk, dan jika memiliki kondisi atau penyakit tertentu, konsultasikan ke dokter terlebih dahulu.

Jika keluhan badan pegal dan nyeri otot yang Anda rasakan tidak hilang meski sudah melakukan langkah-langkah di atas, atau jika pegal dan nyeri otot disertai dengan demam, pembengkakan pada sendi, dan nyeri yang hebat, segeralah lakukan pemeriksaan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.***