Secangkir Kopi di Pagi Hari, dapat Menurunkan Risiko Penyakit Hati

- 28 Juni 2021, 07:17 WIB
Kopi
Kopi /Pexels

KABAR BESUKI - Penelitian baru dari Inggris telah menemukan bahwa minum kopi dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit hati kronis dan kondisi kesehatan hati lainnya.

Yang diterbitkan dalam jurnal BMC Public Health pada tanggal 22 Juni, menemukan bahwa peminum kopi memiliki 21 persen penurunan risiko penyakit hati dan resiko yang lebih rendah 49 persen dari kematian akibat penyakit hati kronis.

Manfaat kesehatan tampaknya meningkat sekitar empat cangkir kopi sehari dan paling menonjol pada orang yang minum kopi bubuk daripada mereka yang minum kopi instan.

Baca Juga: Bersepeda Ternyata Juga Mampu Mengecilkan Perut dan Paha, Yuk Simak Cara Lainnya Juga

Studi ini menambah bukti yang berkembang bahwa kopi tampaknya bermanfaat bagi kesehatan hati.

Para peneliti masih mempelajari bagaimana kopi dapat melawan penyakit hati, tetapi mereka menduga itu karena minuman populer tersebut memiliki sifat anti-inflamasi atau anti-fibrotik.

Kopi terkait dengan penurunan risiko penyakit hati 

Para peneliti mengevaluasi data kesehatan dari 495.585 orang yang dilacak selama rata-rata 10 tahun.

Dari kelompok tersebut, 78 persen mengonsumsi kopi bubuk berkafein, kopi instan, atau kopi tanpa kafein, dan 22 persen tidak mengonsumsi kopi.

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Healthline


Tags

Terkini

x