5 Efek Mandi Menggunakan Air Dingin di Pagi Hari, Nomor 2 Bikin Mengejutkan

3. Kekebalan tubuh

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan pada 1993 oleh Thrombosis Research Institue di Inggris. Orang yang mandi menggunakan air dingin setiap hari akan mengalami peningkatan jumlah virus yang bisa melawan sel darah putih di banding dengan orang yang mandi dengan air hangat.

4. Mengencangkan kulit

Mandi menggunakan air dingin tidak hanya memberikan kesehatan yang baik, etapi juga membuat kulit menjadi lebih sehat. Air dingin dapat membantu mengurangi risiko kehilangan terlalu banyak minyak alami pada kulit.

Baca Juga: 4 Cara Ampuh Menghilangkan Nikotin dalam Tubuh Secara Alami, Lakukan Secara Rutin

5. Kulit menjadi halus dan segar.

Mandi dengan air dingin juga bisa mengencangkan kutikula dan pori-pori. Hal ini yang membuat kulit terlihat mulus dan menunjang penampilan. Mandi dengan air dingin juga dapat membantu kulit agar terlihat lebih halus dan segar.***