Network
KABAR BESUKI – Bagi ibu hamil pasti mengalami keinginan makan yang berlebih atau biasa disebut ‘Ngidam’.
Terkadang saat ngidam ibu hamil sering dihadapkan makanan yang justru berbahaya bagi bayi janin atau janin yang dikandungnya.
Ibu hamil harus selalu memperhatikan makanan yang masuk kedalam tubuh sehingga aman untuknya dan bayinya.
Salah satu makanan yang diperhatikan adalah daging, baik daging sapi, kambing ataupun ayam.
Baca Juga: 5 Manfaat Daging Kambing Ternyata Bisa Mencegah Kanker, Jarang Diketahui Semua Orang
Cara mengolah daging harus tepat agar tidak berisiko mengancam kesehatan ibu hamil itu sendiri.
Meskipun daging disarankan untuk dikonsumsi ibu hamil, tapi tetap saja harus waspada, khususnya dalam proses pengolahan.
DIlansir Kabar Besuki dari laman theAsianparent berikut cara mengolah daging bagi hamil yang perlu anda ketahui.
- Pilih daging yang segar
Saat memilih daging, Jangan pilih daging yang mengalami perubahan warna menjadi gelap atau kecoklatan, aroma yang tidak sedap, serta tekstur yang keras dan berlendir.
