5 Manfaat Biji Pepaya yang Jarang Orang Ketahui, Salah Satunya Mencegah Kanker

Baca Juga: Manfaat Ekstrak Biji Anggur untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Pandemi Covid-19

3. Menjaga fungsi ginjal

Biji pepaya juga dipercaya bisa menjaga fungsi ginjal agar tetap sehat. Suatu penelitian pada hewan menunjukkan, ekstrak biji pepaya membantu mencegah kerusakan ginjal pada tikus yang diberi obat untuk menginduksi toksisitas.

Karena mengandung antioksidan, biji pepaya juga bisa mencegah kerusakan oksidatif terhadap sel tubuh, serta menjaga kesehatan ginjal.

4. Mencegah kanker

Kandungan nutrisi dan antioksidan dalam jumlah besar, membuat biji pepaya dipercaya mampu mencegah kanker. Beberapa studi sudah membuktikannya dengan tes tabung reaksi.

Dalam tes itu, ekstrak biji pepaya memperlihatkan kebolehannya dalam menurunkan peradangan serta mencegah pertumbuhan kanker.

Baca Juga: Dampak Terlalu Banyak Minum Kopi Bisa Bikin Otak Menyusut lho, Batasi Mulai Sekarang!

5. Melancarkan pencernaan

Manfaat biji pepaya juga bisa melancarkan sistem pencernaan Anda. Sebab, biji pepaya mengandung serat, yang sangat baik untuk sistem pencernaan.

Sebuah studi menunjukkan, serat berhasil melancarkan buang air besar pada orang yang sering sembelit, melindungi terhadap penyakit radang usus, meredakan wasir, juga menurunkan risiko obesitas.

Itulah 5 manfaat dari biji pepaya, namun diperlukan studi lebih mendalam untuk benar-benar membuktikan manfaat dari biji pepaya.

Hindari konsumsi berlebihan yang justru dapat menimbulkan kerugian dan masalah kesehatan bagi tubuh Anda.***