Network
Mengkonsumsi makanan asam atau membilas gigi dengan garam atau soda kue setelah menyikat gigi dapat mengurangi rasa asam logam yang mengerikan ini.
Baca Juga: Skincare dengan Kandungan Bahan Ini Ternyata Bisa Picu Kanker, Para Wanita Wajib tahu!
3. Gusi Anda sakit
Perubahan pola makan dan kadar hormon dapat menyebabkan gusi berdarah selama kehamilan yang dikenal sebagai gingivitis kehamilan.
Penyakit gusi ini akan hilang, tetapi untuk meredakan rasa sakitnya, lakukan kebersihan mulut yang baik dengan menyikat gigi secara lembut.
4. Hidung berair
Rinitis kehamilan mempengaruhi 20% ibu hamil yang mengalami bersin dan pilek. Gejala yang mengganggu ini bersifat sementara dan dapat diobati dengan olahraga teratur, pelembab udara, semprotan hidung, dan dekongestan.
Baca Juga: 6 Manfaat Air Beras untuk Kesehatan dan Kecantikan pada Wajah dan Berikut Cara Membuatnya!
5. Sesak napas
Selama tahap awal kehamilan, perubahan kadar hormon dapat menyebabkan sesak napas. Untuk meningkatkan pernapasan Anda selama kehamilan, latih postur yang baik dan teknik pernapasan yang penuh perhatian.***
