Network
KABAR BESUKI - Manusia kadang berperilaku aneh, bahkan karena gabutnya mereka rela melakukan hal-hal ekstrim untuk menghibur dirinya sendiri.
Namun karena prilaku-prilaku aneh tersebut terkadang juga membahayakan merekeka sendiri. Akan tetapi karena kesukaannya tersebut, membuat mereka tidak menggubris bahaya tersebut.
Berikut ini 6 kebiasaan sepele ini ternyata bisa membuatmu pingsan, seperti dilansir Kabar Besuki dari Instagram @filesehat.
Baca Juga: 5 Jenis Sayuran Ini Ternyata Ampuh Turunkan Berat Badan dengan Cepat, Cocok Banget Buat Menu Diet
1. Mendadak Berdiri dari Posisi Jongkok
Buat kamu yang sering nongkrong sambil jongkok, hati-hati ya, meskipun tidak sampai membuat kamu pingsan, mungkin kamu pernah mengalami gejala-gejala seperti berkunang-kunang dan pandangan kabur beberapa detik?
Jika sering kamu lakukan, wajib untuk berhati-hati lagi, karena hal tersebut bisa membuatmu pingsan.
2. Kekurangan Minum
Dehidrasi membuat aliran darah dan oksigen susah untuk mencapai otak. Karena hal tersebut itulah kamu akan merasa pusing hingga bisa pingsan.
Untuk menanggulangi dan mencegah hal tersebut, biasakan mengkonsumsi air putih, minimal 8 gelas per hari.
3. Kekurangan Oksigen
Asupan oksigen sangat diperlukan oleh tubuh manusia dan hewan. Bayangkan betapa beruntungnya kamu masih bernapas setiap harinya.
Saat kamu berdesak-desakan dalam ruangan tertutup ternyata bisa membuat tubuhmu kekurangan oksigen dan dapat memembuatmu pingsan.
4. Kelaparan
Jangan pernah menyepelekan rasa lapar, apalagi bagi kamu yang sering menunda-nunda makan. Selain menyebabkan beragam penyakit, lapar ternyata juga bisa memembuatmu pingsan.
Itu karena manusia membutuhkan asupan glukosa sebagai sumber energi yang nantinya dipecah oleh insulin dalam tubuh. Itulah sebabnya, siapkan camilan jika kamu suka lapar mendadak datang.
5. Berpanas-panasan
Perubahan suhu yang ekstrim terutama panas bisa mengacaukan metabolisme tubuh. Itu sebabnya kadang akan kamu temukan temanmu yang pingsan jika terlalu lama berdiri di bawah terik matahari.
Adapun metabolisme yang tak seimbang bisa membuat stres, konsentrasi menurun, hingga kehilangan keseimbangan bahkan bisa mengakibatkan pingsan.***
