Network
KABAR BESUKI - Minum merupakan kegiatan yang wajib dilakukan bagi manusia dan hewan untuk dapat memaksimalkan metabolisme pencernaan sekaligus sebagai cairan tubuh.
Karena faktanya 80 persen tubuh kita terdiri atas air, kita sangat-sangat membutuhkan air. Minum sambil duduk merupakan adab ketika makan atau minum yang sopan.
Minum sambil berdiri rata-rata dinilai kurang sopan dan tidak etis, selain itu ternyata minum sambil berdiri juga berbahaya bagi tubuh kita.
Berikut ini bahaya kesehatan yang mengintai ketika minum sambil berdiri, seperti dilansir Kabar Besuki dari Instagram @update_kesehatan.
Baca Juga: 3 Penyakit Mengintai Jika Kalian Mager atau Malas Gerak, Sering Terjadi saat Weekend atau Weekdays
1. Kerusakan sistem pencernaan
Saat kita minum sambil berdiri, tenggorokan akan mengalami penyempitan dan berkerut. Air akan langsung masuk ke dalam tubut.
Air tersebut akan cepat masuk tanpa melewati dinding usus dan mencipratkan ke dinding perut.
Cipratan inilah yang bisa membuat atau mengakibatkan kerusakan sistem pencernaan jangka panjang .
2. Mudah terkena penyakit lambung
Lambung adalah bagian tubuh yang paling terkena dampaknya saat kita sering minum pada posisi berdiri.
Tekanan air yang diminum saat berdiri mengejutkan bagian saluran (spincter) yang menuju ke lambung yang dapat menyebabkan GERD atau biasa disebut kenaikan asam lambung.
3. Gangguan kandung kemih
Minum sambil berdiri dapat menyebabkan filter penyaringan dalam ginjal jadi tertutup, sehingga air akan langsung mengalir menuju kandung kemih tanpa melewati proses penyaringan terlebih dahulu di jaringan ginjal.
Kondisi ini mempermudah terjadinya berbagai penumpukan kotoran dalam saluran ureter yang bisa mengakibatkan gangguan saluran kandung kemih.
4. Detak jantung tak beraturan
Nggak main-main kebiasaan buruk ini juga beresiko bagi kesehatan jantung karena terganggunya saraf kelana. Saraf kelana dan saraf simpatik adalah simtem saraf yang berhubungan dengan jantung.
Jika kedua saraf ini berefleksi, maka akan berpengaruh juga terhadap detak jantung kita.
Baca Juga: Terlalu Banyak Minum Air Putih Ternyata Juga Tidak Baik Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Ulasan Berikut!
5. Stres dan disfungsi saraf
Minum sambil berdiri dapat menyebabkan jaringan organ pada saraf pusat akan tertekan dan dipaksa untuk terus bekerja keras menstabilkan kondisi tubuh yang dalam keadaan tegang tanpa kita sadari.
Akibatnya, saraf-saraf tubuh dalam kondisi stres dan memicu munculnya disfungsi saraf.***
