Network
KABAR BESUKI - Jagung merupakan tanaman pangan penghasil karbohidrat yang terpenting di dunia, selain gandum dan padi.
Bagi penduduk Amerika Tengah dan Selatan, bulir jagung adalah pangan pokok, sebagaimana bagi sebagian penduduk Afrika dan beberapa daerah di Indonesia.
Jagung sangat banyak ditanam di area persawahan warga ataupun di kebun, rata-rata jagung digunakan masyarakat Indonesia sebagai pengganti nasi.
Meskipun begitu ternyata masih banyak olahan jagung yang ada di lingkungan masyarakat kita, seperti halnya dibuat kue, lauk pauk, sop, dan masih banyak lagi.
Bisa saja diolah secara simpel seperti direbus. Makan jagung rebus di sore hari sangat nikmat sekali.
Namun, jangan khawatir terkait rasa manis pada jagung, gula pada jagung mengandung fruktosa yang langsung bisa diproses oleh liver dan disimpan dalam bentuk lemak.
Sedangkan gula dari tebu, mengandung glukosa, untuk merubah glukosa kita membutuhkan insulin dalam tubuh.
Jadi gula jagung lebih ramah terhadap tubuh dibandingkan dengan gula tebu.
Untuk rebusan air dari jagung sebaiknya jangan kamu buang, banyak manfaat dari rebusan air jagung tersebut.
Seperti dilansir Kabar Besuki dari Instagram @filesehat, berikut ini manfaat air rebusan jagung yang ternyata dapat mengobati penyakit-penyakit berikut ini.
1. Darah Tinggi
Merebus jagung beserta rambutnya kemudian meminum air rebusan tadi dapat menurunkan tekanan darah.
Hal tersebut sangat dianjurkan untuk penderita darah tinggi, minuman tersebut harus diminum setidaknya seminggu sekali.
2. Diabetes
Selain dapat menurunkan tekanan darah, air rebusan jagung juga dapat menurunkan resiko diabetes. Gula darah akan menurun jika kamu rutin mengkonsumsi 2 sampai 3 kali dalam seminggu.
3. Hilangkan Kebiasaan Ngompol Pada Anak
Salah satu menghilangkan kebiasaan ini adalah dengan meminumkan air rebusan jagung kepada anak-anak.
Dengan begitu anak perlahan-lahan akan menghilangkan kebiasaan ngompolnya.
4. Penyakit Batu Ginjal
Untuk mengurangi risiko penyakit yang sangat menyiksa ini, kamu bisa mengatasinya dengan meminun air rebusan jagung.
Namun, tidak hanya air rebusan jagung saja, kamu harus menambahkan dengan daun kecibeling. Minumlah seminggu sekali agar kamu mendapatkan manfaatnya.***
