Network
Produksi air mata dan pengeluarannya memiliki pengaruh pada seluruh wajah Anda.
“Saat menangis, pembuluh darah di sekitar mata, wajah, dan hidung menjadi melebar dengan peningkatan aliran darah yang menyebabkan pembengkakan, bengkak, dan kemerahan,” jelas Dagby Zhu, MD, dokter mata bersertifikat.
Untuk membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi gejala setelah menangis, Zhu merekomendasikan untuk mencuci muka dengan air dingin atau mengoleskan kompres dingin di atas kelopak mata.
Baca Juga: Tips Waktu Keramas yang Tepat Sesuai Jenis Rambut Anda, Simak Ulasan Berikut Ini!
Karena menangis membuat Anda dehidrasi karena kehilangan elektrolit, Seelal juga menyarankan untuk minum air dan mengoleskan pelembab.
Dia merekomendasikan menggunakan pelembab dengan squalene, ceramides, atau asam hialuronat untuk menghidrasi kulit dan mengurangi iritasi.
Manfaat menangis untuk kesehatan
Bukan rahasia lagi bahwa tangisan yang baik bisa terasa sangat hebat.
Meskipun pada awalnya Anda mungkin merasa lelah setelah air mata berhenti mengalir, menangis telah lama dipercaya memiliki sejumlah manfaat kesehatan fisik dan mental.
Baca Juga: 6 Penyebab Rambut Kering pada Pria, Salah Satunya Keramas Berlebihan
