6 Tips Cara Merawat Kulit di Sekitar Mata Anda, Salah Satunya dengan Tidur

Tidur yang cukup dan mengelola stres adalah kunci dalam merawat kulit di bawah mata Anda.

“Kurangnya istirahat yang tepat atau peristiwa kehidupan yang penuh tekanan dapat menyebabkan perubahan fisik di sekitar area mata, membuat kita terlihat lebih lelah,” kata Palm.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), orang dewasa umumnya membutuhkan sekitar 7 hingga 9 jam tidur malam.

Baca Juga: Mengenal Manfaat Sunat atau Khitan pada Bayi, Ternyata Juga Ada Resikonya Loh

4. Gunakan krim mata yang berkualitas

“Krim mata yang tepat digunakan dua kali sehari dapat membantu memperbaiki tekstur kulit dan kerutan serta mengurangi bengkak,” kata Palm.

Ada banyak krim mata di pasaran, jadi cara terbaik untuk menemukan krim mata yang tepat adalah berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli perawatan kulit.

5. Masalah diet dan alkohol

Palm merekomendasikan untuk menghindari konsumsi alkohol atau garam yang berlebihan, karena hal ini dapat memperburuk lingkaran atau bengkak.

Baca Juga: 4 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan atau Dilarang Setelah Keramas, Karena dapat Merusak Rambut