Network
KABAR BESUKI – Banyak orang mungkin memanfaatkan waktu setelah sahur untuk tidur sembari menunggu waktu subuh tiba.
Namun siapa sangka, kebiasaan tidur setelah sahur ini ternyata bisa berdampak buruk bagi tubuh loh. Salah satunya membuat berat badan naik.
Tak hanya itu saja, kebiasaan langsung tidur setelah sahur ini juga berpotensi membuat perut buncit yang bisa mengganggu penampilan.
Tapi tak perlu khawatir, sebab cara ampuh yang ternyata bisa mengatasi kenaikan berat badan dan perut buncit akibat langsung tidur setelah sahur.
Seperti dilansir Kabar Besuki dari Youtube VDVC Health, dokter spesialis penyakit dalam, Dokter Wismandari Wisnu mengungkap bahwa ada beberapa solusi untuk menghindari gemuk dan perut buncit meski tidur setelah sahur.
Dokter Wismandari mengatakan bahwa tidur setelah makan sahur memang memberikan dampak yang kurang baik bagi kesehatan.
Menurut dokter Wismandari, tidur setelah sahur tidak hanya membuat berat badan naik dan perut buncit tapi juga menyebabkan begah, sembelit, hingga serangan stroke.
Baca Juga: Penyebab Bintik Putih pada Kuku atau Leukonychia, Simak Ulasannya!
Lantas, bagaimana solusi untuk mencegah naiknya berat badan meski tidur setelah sahur?
