Tips Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi Usai Kalap Makan Daging Kurban

- 10 Juli 2022, 12:26 WIB
ILUSTRASI - Tips Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi Usai Kalap Makan Daging Kurban.
ILUSTRASI - Tips Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi Usai Kalap Makan Daging Kurban. /PIXABAY/stevepb

KABAR BESUKI – Momen Hari Raya Idul Adha biasanya dimanfaatkan semua orang untuk memasak berbagai jenis masakan yang berbahan dasar daging kurban.

Berbagai macam masakan lezat seperti rendang, sate hingga gulai menjadi salah satu menu yang paling banyak dimasak saat momen Idul Adha.

Namun tak jarang, makanan lezat ini justru membuat orang-orang menjadi kalap makan hingga porsi makannya tidak terkontrol.

Tanpa disadari, hal ini justru akan memicu munculnya kolesterol. Pasalnya, daging kurban seperti sapi, kambing hingga domba mengandung lemak tinggi yang jika dikonsumsi secara berlebihan bisa menyebabkan kadar kolesterol dalam darah naik.

Tapi tak perlu khawatir, kolesterol tinggi ternyata bisa dengan mudah diatasi tanpa perlu menggunakan obat-obatan medis.

Baca Juga: Gejala Kolestrol Tinggi pada Wanita dan Penyebabnya: Obat dan Bahan Alami

Seperti dilansir Kabar Besuki dari Youtube Bisikan.com, salah seorang ahli kesehatan, dr Zaidul Akbar mengungkap bahwa ada cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi tingginya kadar kolesterol dalam tubuh.

Dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa cara alami ini ternyata tidak hanya bisa menurunkan kadar kolesterol yang tinggi, tetapi juga bisa menghilangkan keluhan lainnya seperti pegal-pegal dan lelah.

Menurut dr. Zaidul Akbar cara menurunkan kolesterol dengan mudah yakni dengan melakukan puasa.

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF


Tags

Terkait

Terkini

x