Network
KABAR BESUKI - Menurut panduan dari WHO, orang tua sudah bisa memberikan makanan dengan menu lengkap untuk memperkenalkan MPASI pertama kali.
Anda bingung mau masak apa untuk bayi anda? Yuk intip 3 resep MPASI karbohidrat, protein hewani, Protein nabati dan sayur mayur.
Dilansir Kabar Besuki dari theasianparent.com, berikut 3 resep yang bisa anda buat dirumah.
1.Bubur Hati Ayam Edamame
Bahan-bahan:
- 3 sendok makan nasi putih
- Satu potong hati ayam
- 15 gram brokoli
- 10 gram edamame
- 1 siung bawang putih
Baca Juga: 3 Resep Olahan Salak Kaya Manfaat dan Nutrisi, Cara Mudah Rasa Enak Serta Bikin Nagih
Langkah membuat:
1. Masak hingga teksturnya lembut
2. Kukus edamame dan brokoli hingga empuk
3. Tumis hati ayam dengan bawang putih
4. Blender edamame brokoli, edamame, dan hati aya
5. Campurkan dengan bubur nasi kemudian haluskan dengan saringan kawat.
Baca Juga: Resep Mudah Semur Daging Kepala Sapi Paling Empuk dan Gurih Bikin Ketagihan
2.Bubur Teri dan Bayam
Bahan-bahan:
- 2 sdm nasi putih
- 2 sdm teri basah
- ¼ batang wortel
- 10 lembar daun bayam
- 1 siung bawang merah
- Setengah siung bawang putih
- 2 sdm minyak kelapa
- Air secukupnya
Baca Juga: Resep Mudah dan Lezat Gulai Rebung, Makanan Top Lokal yang Sedap dengan Cita Rasa Melimpah
Langkah membuatnya:
1. Parut wortel dan cincang daun bayam
2. Tumis bawang putih dan bawang mera
3. Masukkan teri basah dan aduk hingga matan
4. Masukkan parutan wortel dan bayam
5. Tumis sebentar kemudian tambahkan ai
6. Masukkan nasi putih dan tambahkan garam secukupnya
Baca Juga: Sajian Nikmat Kue Lapis Suji Kenari, Simak Resep Lengkap dan Cara Membuatnya Berikut Ini
3.Snack Pepaya dan Biskuit Susu
Bahan-bahan:
- Pepaya secukupnya
- 1 keping biskuit susu khusus bayi
Cara membuatnya:
1. Cuci papaya hingga bersih kemudian parut dan saring menggunakan saringan kawat.
2. Masukkan biskuit susu kedalam papaya.
3. Aduk hingga rata dan halus.
Nah itu tadi resep yang bisa Anda buat untuk bayi usia 6 bulan, menu tersebut terdiri dari makanan utama dan cemilan.***
