KABAR BESUKI - Kemungkinan Anda telah menguasai rutinitas kebersihan pribadi sehari-hari seperti menyikat gigi dan mandi yang penting untuk kesehatan fisik dan mental Anda.
Kebiasaan kebersihan pribadi lainnya termasuk mencuci rambut, baik setiap hari atau seminggu sekali, memotong kuku, dan mencuci tangan setelah Anda menggunakan kamar mandi.
Namun untungnya, ada beberapa bagian tubuh yang tidak terlalu membutuhkan perawatan, termasuk yang justru membersihkan dirinya sendiri.
Baca Juga: Sering Overthinking? Lakukan 4 Tips Meditasi Ini Agar Memperoleh Hasil Maksimal
Telinga Anda membersihkan dirinya sendiri, yang berarti Anda tidak perlu membersihkannya
Deborah Lee, MD, dari Apotek Online Dr. Fox, baru-baru ini berbicara dengan The Independent tentang kesehatan telinga dan bagaimana membersihkan telinga adalah praktik kebersihan yang tidak perlu.
"Kotoran telinga akan keluar sendiri dari telinga tanpa Anda melakukan apa-apa," kata Deborah Lee.
Cerumen (kata ilmiah untuk kotoran telinga) adalah pelarut pembersih telinga Anda sendiri.
Ini menjebak kotoran dan debu masuk ke saluran telinga, mencegahnya menyelinap lebih dalam ke tempat yang bisa terkena benturan dan menghalangi gendang telinga dan menumpulkan pendengaran Anda.
Perusahaan alat bantu dengar mengatakan gerakan tubuh normal, seperti mengunyah, menguap, dan berbicara, secara alami mengeluarkan kotoran telinga yang tidak diinginkan dari saluran telinga.
Baca Juga: Fantastik! Kerugian Capai Rp1 Miliar Akibat Kebakaran di Pasar Kambing Tanah Abang
Baca Juga: Ingin Cepat Khatam Al-Qur’an di Bulan Ramadhan? Lakukan Trik Berikut Ini Tiap Setelah Sholat
Harvard Health Blog, Shmerling berkata, Telinga membersihkan sendiri. Tidak diperlukan perawatan rutin.
Kotoran telinga diproduksi di dalam telinga dan secara alami bermigrasi dari dalam ke luar.
Namun, siapa pun dengan jumlah kotoran telinga yang berlebihan atau bentuk zat yang lebih kering bisa menjadi pengecualian, jelasnya. Tetapi itu tidak berarti Anda harus meraih kapas.
Produksi kotoran telinga merupakan tanda kebersihan yang baik
Tubuh manusia luar biasa, dan kotoran telinga dibuat untuk mencegah infeksi. Kotoran telinga diproduksi oleh sel-sel yang melapisi telinga luar dan saluran telinga Anda.
Hal itu terdiri dari sebum, zat berminyak alami yang diproduksi di kelenjar sebaceous, yang bercampur dengan sel kulit mati, keringat dan kotoran," kata Lee kepada The Independent.
Kombinasi sebum di telinga luar Anda, bersama dengan rambut di telinga luar dan saluran telinga, menjebak kotoran dan partikel asing serta mencegah bakteri dan virus yang berpotensi berbahaya masuk ke dalam telinga.
Baca Juga: Jadwal Liga Spanyol Jornada 30 Live di Bein Sports, Ada ‘El Clasico’ Real Madrid vs Barcelona
Padahal, produksi kotoran telinga itu sehat dan pertanda kebersihan yang baik. Zat tubuh yang terkadang kotor sebenarnya adalah pelembab alami untuk kulit di dalam telinga.
Menjebak kotoran dan debu sebelum bisa mencapai jauh ke dalam saluran, menyerap sel-sel kulit mati dan puing-puing, serta mencegah bakteri dan organisme menular lainnya mencapai telinga bagian dalam.
Jika Anda termasuk orang yang merasa aneh tidak membersihkan telinga, disimpulkan bahwa yang perlu Anda lakukan hanyalah mandi setiap hari, mencuci rambut, dan kemudian mengusap telinga dengan handuk. Ini aman.
Anda tidak boleh menggunakan kapas untuk membersihkan bagian dalam telinga Anda
Meletakkan benda di telinga Anda untuk menghilangkan kotoran telinga akan meniadakan upaya pembersihan diri telinga Anda, mendorong kotoran telinga lama yang kotor lebih dalam ke dalam saluran yang dapat terkena benturan.
Baca Juga: Pelantikan Ketua TP PKK Kabupaten Banyuwangi, Budi Sayekti Sugirah Resmi Gantikan Ipuk Fiestiandani
Shmerling juga mencatat bahwa perusahaan kapas memiliki label peringatan pada kemasannya yang bertuliskan, Jangan memasukkan kapas ke dalam liang telinga.
Tidak hanya itu, tindakan memasukkan sesuatu ke dalam saluran telinga dapat menyebabkan cedera.
Membersihkan telinga dengan kapas dapat menyebabkan infeksi atau gangguan pendengaran.
Dengan memasukkan benda ke dalam telinga Anda, berisiko mengalami perforasi, yang merupakan kondisi serius.
Gendang telinga yang berlubang meningkatkan risiko infeksi telinga lebih lanjut dan akan merusak pendengaran Anda.
Ini mungkin tidak sembuh dengan sendirinya, dan mungkin memerlukan perbaikan melalui pembedahan.
Baca Juga: Pelantikan Ketua TP PKK Kabupaten Banyuwangi, Budi Sayekti Sugirah Resmi Gantikan Ipuk Fiestiandani
Baca Juga: Jadwal Liga Italia Giornata 30 Live di Bein Sports, Ada Grande Partita Parma vs Milan
Direkomendasikan bahwa siapapun yang memiliki timbunan kotoran telinga menggunakan obat tetes telinga yang dapat digunakan dua kali sehari hingga satu minggu.
Namun, jika gejala tersebut masih saja terus berlanjut, segera temui dokter Anda dan memeriksakan hal tersebut.
Kapas dapat merusak banyak struktur sensitif di belakang saluran telinga dan menyebabkan ketulian total, vertigo berkepanjangan dengan mual dan muntah, hilangnya fungsi rasa, dan bahkan kelumpuhan wajah.***