5 Keuntungan Mengonsumsi Mie Ramen yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Cocok untuk Menu Diet

25 Mei 2021, 07:25 WIB
Ilustrasi Mie Ramen /NaoYuasa/PIXABAY/NaoYuasa

KABAR BESUKI - Jika Anda merupakan penggemar serial anime Naruto, Anda tentu tak asing lagi dengan nama mie ramen yang merupakan mie khas Jepang.

Selain memiliki rasa yang enak, kaldu yang terdapat pada mie ramen merupakan sumber protein yang baik.

Adapun mie ramen itu sendiri dibuat dengan tepung berprotein tinggi dan merupakan sumber zat besi yang baik.

Baca Juga: Catat! Pemkab Banyuwangi Buka Seleksi CPNS Sebanyak 3.937, Berikut Rinciannya

Seperti mie instan yang umumnya beredar di pasaran, mie ramen juga memiliki beragam varian rasa yang dapat dipilih sesuai selera.

Selain itu, ramen tergolong sangat mudah untuk dimasak dan memiliki harga yang sangat ekonomis untuk dibeli.

Berikut ini lima keuntungan mengonsumsi mie ramen yang jarang diketahui sebagaimana dilansir Kabar Besuki dari Foodrinke, antara lain:

Baca Juga: Menaker Ida Fauziyah Pastikan Jumlah Penggunaan Tenaga Kerja Asing di Indonesia Menurun

1. Mengandung Tinggi Protein

Mie ramen segar sering disajikan dalam kaldu tulang sehat yang terbuat dari ayam, daging sapi, atau tulang daging lainnya.

Bahan-bahan tersebut mengandung tinggi protein yang sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut, kulit, gigi, dan kuku.

Ketika Anda mengonsumsi mie ramen segar, Anda mendapatkan lebih sedikit natrium dan lebih banyak vitamin dan nutrisi daripada ramen instan.

Baca Juga: Usai Laksanakan Misi Perdamaian di Lebanon, Satgas Maritime Task Force TNI Tiba di Surabaya

2. Memiliki Banyak Variasi Rasa

Mie ramen memiliki banyak variasi rasa layaknya mie instan yang beredar di pasaran seperti ayam, daging sapi, udang, udang cabai-jeruk nipis, ayam panggang, ayam jamur krim, dan beberapa rasa lainnya.

Banyaknya jenis memungkinkan untuk memiliki rasa yang berbeda setiap hari selama seminggu tanpa mengulangi rasa.

Ini bukan berarti Anda akan menjadi ingin makan ramen setiap hari, tetapi Anda bisa makan ramen tanpa rasa yang sama dua kali dalam satu minggu.

Baca Juga: Kapal Perang KRI Banjarmasin 592 Antar 'Pasukan Setan' untuk Damaikan Papua

3. Resep Bisa Dimodifikasi Sesuai Selera

Anda dapat mencampur dan mencocokkan rasa dengan paket bumbu, dan membuat resep dengan mi, dan bumbunya.

Anda bisa mengikuti cara tradisional dengan mie kuah menggunakan kaldu buatan sendiri atau menggunakan mie yang dihancurkan sebagai topping untuk makanan lain.

Beberapa contoh modifikasi resep dari mie ramen antara lain pizza mie ramen, campuran camilan mie ramen, atau salad ramen mayones.

Baca Juga: Ganjar Pranowo Disebut Tak Bisa Jadi Calon Presiden, Diduga Karena Hubungannya dengan Soekarno?

4. Mudah Dimasak

Hidangan mie kuah yang mengenyangkan dapat dibuat dengan kompor atau microwave dalam beberapa menit, sehingga sangat mudah untuk dimasak dalam waktu yang relatif cepat.

Anda hanya memerlukan air dan peralatan memasak serta mangkuk untuk menghidangkannya.

5. Cocok untuk Menu Diet

Mie ramen juga bisa menjadi salah satu alternatif yang cocok untuk menu diet Anda karena ada beberapa perbedaan komposisi dibandingkan mie instan yang beredar di pasaran.

Baca Juga: Jepang Serahkan Kapal Pengawas Perikanan untuk Indonesia Guna Lawan Penangkapan Ikan Ilegal

Jika Anda memiliki pola makan yang sehat, sesekali sebungkus mie ramen instan tidak menjadi masalah.

Akan tetapi jika diet Anda penuh dengan makanan olahan, Anda mungkin ingin memikirkan kembali pendekatan diet Anda.

Bagaimana dengan Anda? Apakah Anda juga tertarik mengonsumsi mie ramen?.***

Editor: Rizqi Arie Harnoko

Sumber: Foodrinke

Tags

Terkini

Terpopuler