KABAR BESUKI – Minum kopi mungkin sudah menjadi salah satu rutinitas yang seringkali dilakukan oleh banyak orang saat pagi atau malam hari.
Kebiasaan minum kopi ini dipercaya mampu memberikan semangat untuk seseorang sebelum memulai aktivitas.
Selain dipercaya mampu memberikan semangat bagi tubuh, kebiasaan minum kopi ternyata juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh lho. Kebiasaan ini bahkan disebut mampu menurunkan risiko penyakit tertentu.
Baca Juga: 5 Penyakit Akan Timbul Jika Banyak Konsumsi Daging Kambing, Salah Satunya Kanker
Seperti dilansir Kabar Besuki dari Medical news Today, sebuah penelitian mengungkap bahwa minum kopi dapat mengurangi risiko penyakit liver kronis.
Penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Southampton dan Edinburgh di Inggris, menyebut bahwa minum kopi jenis apapun sebanyak 3-4 cangkir per hari dipercaya dapat mengurangi risiko penyakit liver kronis.
Penelitian tersebut menyebutkan bahwa orang yang punya kebiasaan minum kopi memiliki kemungkinan 21 persen lebih rendah untuk menderita penyakit liver kronis.
Orang yang punya kebiasaan minum kopi ini juga memiliki 20 persen risiko lebih kecil untuk terjangkit penyakit hati berlemak.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal BMJ Public Health yang melibatkan hampir dari 500 ribu orang menemukan bahwa minum kopi dapat secara signifikan menurunkan risiko penyakit liver.
Baca Juga: Atasi Pusing Setelah Banyak Makan Daging Kambing, Bahan Mudah dan Murah
Para peneliti melakukan analisis dengan mengikuti kegiatan partisipan selama 10 tahun. Peneliti mencatat sebanyak 109.767 partisipan tidak minum kopi, sisanya adalah peminum kopi berkafein, non kafein, kopi bubuk dan instan.
Selama melakukan penelitian, sebanyak 3.600 orang didiagnosa memiliki penyakit hati kronis, 5.439 kasus penyakit hari kronis atau hati berlemak, 184 kasus karsinoma, dan 301 kasus kematian akibat penyakit hati kronis.
Hasilnya, peneliti menemukan bahwa orang yang peminum kopi memiliki risiko 21 persen lebih rendah terkena penyakit hati kronis.
Baca Juga: Air Es Memiliki Efek Buruk untuk Kesehatan, Salah Satunya dapat Meningkatkan Risiko Sakit Kepala
Para partisipan yang punya kebiasaan minum kopi ini juga memiliki 49 risiko lebih kecil untuk meninggal karena penyakit liver kronis.***