Faktanya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Food Science edisi 2016 mengkonfirmasi manfaat apel mentah untuk melawan bau mulut yang disebabkan oleh bawang putih.
Alam penelitian ini, ketika peserta mengonsumsi bawang putih dan diberi apel mentah, dipanaskan, atau dijus, menyimpulkanbahwa mereka yang makan apel mentah, bau mulutnya berkurang secara signifikan dalam waktu 30 menit.
- Tanaman Herbal
Gourlay juga menjelaskan bahwa mengunyah beberapa daun atau tumbuhan herbal dapat menyegarkan napas seperti teh, timi, oregano, kayu manis, kapulaga dan cengkeh.
Baca Juga: Tega! Nindy Ayunda Babak Belur Dihajar Suami, Inilah Bukti-Buktinya
Tanaman hijau segar seperti peterseli, kemangi atau mint juga bermanfaat mengatasi bau mulut. Penting untuk memperhatikan tanaman hijau yang dikonsumsi harus segar, karena beberapa minyak atsiri akan hilang saat dikeringkan.
Penggunaan obat kumur juga penting, pilih obat kumur yang tidak mengandung alkohol. Karena alkohol dapat membuat gusi kering dan meningkatkan resiko infeksi.
Jika bau mulut berlangsung terus menerus, dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan, dan sebaiknya segera pergi ke dokter untuk berkonsultasi agar mendapatkan perawatan yang tepat.***