PMS dan Haid Ternyata Berbeda, Kenali Gejalanya dan Simak Ulasannya

- 12 Maret 2021, 12:31 WIB
foto: ilustrasi wanita
foto: ilustrasi wanita /Prasetyo Bagus O/perido /pexels/sor

Gejala-gejala yang muncul pada masa ini bisa reda dengan sendirinya.

Baca Juga: Sering Mengigau Saat Tidur Ternyata Tanda Bahaya untuk Kesehatan Tubuh, Ini Penyebabnya

 

Baca Juga: ‘Long Weekend’ Nyepi Masih di Rumah Aja? Ini Rekomendasi Kegiatan yang Bisa Anda Lakukan Biar Tetap Happy

Namun Anda juga bisa melakukan beberapa langkah untuk meringankannya, seperti mengkonsumsi obat tertentu atau istirahat yang cukup.

  • Pengertian haid atau menstruasi

Menstruasi adalah keluarnya darah dari miss-V akibat peluruhan dinding rahim karena sel telur yang diproduksi, tidak dibuahi oleh sperma.

Setiap wanita usia subur, memiliki siklus menstruasinya masing-masing.

Umumnya, sekitar dua minggu sebelum haid, sel telur akan dikeluarkan. Masa inilah yang disebut sebagai ovulasi.

Baca Juga: Bukan Di Kutub, Namun Salah Satu Wilayah Indonesia Ini Berpotensi Hujan Es! Simak Ulasannya

Tingkat kesuburan wanita mencapai puncaknya pada periode ini.

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: sehatq


Tags

Terkini