Network
KABAR BESUKI – Melihat kondisi pandemi seperti saat ini, yang mengharuskan seluruh aktivitas bekerja dan sekolah dilakukan secara daring membuat sebagian orang menghabiskan banyak waktu untuk menatap layar ponsel atau komputer.
Penggunaan ponsel dan komputer juga meningkat selama pandemi virus covid-19. Hal ini karena, seluruh proses belajar dan bekerja dilakukan secara daring, sehingga membuat seseorang lebih sering untuk menggunakan ponsel.
Saking seringnya menatap layar ponsel, tak jarang seseorang mengalami keluhan pada mata, seperti mata yang terasa lelah dan panas.
Baca Juga: Aplikasi Pesan Singkat Munculkan Praktik Prostitusi, Kominfo: Takedown Akun Praktik Prostitusi
Paparan cahaya yang dihasilkan oleh ponsel atau komputer memang dipercaya dapat mempengaruhi kesehatan mata.
Karenanya, baik pelajar maupun pekerja yang akhir-akhir ini sering menggunakan dua alat tersebut, sebaiknya lebih memperhatikan kondisi kesehatan mata agar bekerja dan belajar tidak terganggu.
Dilansir Kabar Besuki dari purewow, berikut ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk tetap menjaga kesehatan mata meski harus menatap layar ponsel atau komputer secara terus-menerus.
Praktikkan Aturan 20/20
