Susu Rami Milikii Banyak Manfaat, Cocok untuk Alergi Kedelai dan Kacang-kacangan lho!

- 5 April 2021, 16:37 WIB
Biji Rami/Pixabay/Pezibear
Biji Rami/Pixabay/Pezibear //Dewantara Bayu/

Baca Juga: Serial Drama ‘Ikatan Cinta’, Hebatnya Aldebaran dalam Rangka Menghilangkan Trauma dari Reyna

Susu rami adalah sumber yang baik untuk serat larut dan tidak larut. Serat tidak larut dalam susu bertindak sebagai pencahar dan mencegah sembelit dengan cara menggemburkan feses dan mengurangi waktu transit usus.

Di sisi lain, serat larut air dan omega-3 dalam susu rami membantu menjaga flora usus dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Omega-3 dalam susu rami dikenal untuk melawan banyak masalah rambut seperti kulit kepala kering, rambut rapuh dan ketombe. Nutrisi penting ini secara signifikan membantu menyuplai nutrisi ke akar rambut dan membuatnya kuat dan sehat.***

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: Bold Sky


Tags

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah