Network
- Meningkatkan Kinerja Fisik
Minum kopi di pagi hari juga bermanfaat utnuk meningkatkan kapasits kinerja fisik hingga 12 persen. Sebah studi menunjukkan bahwa, minum kopu pada pagi hari dipercaya dapat meningkatkan stamina dan performa fisik sehingga tubuh lebih siap untuk beraktivitas seharian.
- Mencegah Penyakit Alzheimer dan Parkonson
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa, seseorang yang rajin minum kopi memiliki risiko yang lebih rendah terkena Alzheimer sebesar 65 persen dibandingkan seseorang yang tidak suka meminum kopi.
Penelitian tersebut juga menemukan bahwa, ornag yang rutin meminum kopi berisiko lebih rendah 32-60 persen terkena Parkinson dibandingkan dengan mereka yang bukan peminum kopi.
- Membantu Melawan Depresi
Sebuah penelitian dari Harvard membuktikan bahwa, seornag wanita yang minum empat cangkir kopi per hari memiliki risiko terkena depresi 20 persen lebih rendah dibandingkan wanita yang bukan peminum kopi.
Penelitian lain juga membuktikan bahwa, seseorang yang rajin minum kopi cenderung tidak mengakhiri hidupnya krena depresi.***
