Network
KABAR BESUKI – Kanker merupakan salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh masyarakat. Salah satunya adalah kanker serviks.
Kanker serviks merupakan kanker yang muncul pada bagian leher rahim, yaitu bagian organ reproduksi wanita yang menghubungkan rahim dengan vagina. Penyakit ini umumnya disebabkan oleh infeksi human papilloma virus (HPV).
Penyakit ini dapat dipicu dari beberapa hal diantaranya yakni perilaku seks berisiko, gangguan sistem imun, dan kebiasaan merokok adalah beberapa hal yang sudah terbukti meningkatkan risiko munculnya kanker jenis ini.
Untuk itu, simak beberapa makanan berikut yang ternyata terbukti bisa membantu mencegah terjadinya kanker serviks.
Baca Juga: Pohon Tumbang di Tengah Lintasan Rel Mengakibatkan KRL Alami Kerusakan dan KRL Lain Terhambat
Apel
Apel adalah buah yang dapat dengan mudah kita temui baik di pasar tradisional maupun di supermarket terdekat. Buah ini memiliki kandungan flavonoid, yaitu antioksidan yang sering ada di dalam buah dan sayur dan dianggap efektif untuk mencegah kanker. Selain apel, makanan lain yang juga kaya flavonoid antara lain bawang putih dan bayam.
Alpukat
Alpukat mengandung folat yang dapat menurunkan risiko munculnya kanker serviks. Selain alpukat, makanan lain yang kaya akan kandungan zat ini antara lain strawberry dan kacang-kacangan.
Baca Juga: Menurut Pengamat Politik, Prabowo-Puan Menjadi Duet Pilpres 2024 Terpanas
Wortel
Wortel merupakan salah satu bahan makanan yang mengandung carotenoid yakni pembuat vitamin A. Kandungan ini bisa membantu mencegah terjadinya kanker serviks dan wortel merupakan salah satu makanan yang kaya akan kandungan zat tersebut.
Jeruk
Jeruk merupakan buah yang kaya akan kandungan vitamin C dan memiliki sifat antioksidan yang dapat mencegah serta mengambat pertumbuhan sel kanker di leher rahim.
Kedua kandungan ini juga dapat mencegah tubuh menerima paparan radikal bebas berlebih yang akan meningkatkan resiko seseorang terkena berbagai penyakit berbahaya, mulai dari kanker hingga jantung dan diabetes.
Baca Juga: Makanan Mengandung Lemak Bikin Gemuk? Ini 5 Lemak yang Justru Baik untuk Dikonsumsi
Brokoli
Brokoli salah satu sayuran yang kaya akan kandungan vitamin B dan folat yang baik untuk menurunkan homosistein, sebagai zat pemicu pertumbuhan sel tidak normal pada leher rahim. Pertumbuhan sel abnormal ini beresiko menjadi kanker.
Tomat
Tomat juga disinyalir menjadi salah satu makanan untuk menurunkan risiko kanker serviks karena mengandung polifenol dan flavonoid yang dipercaya dapat mencegah kanker dan menghambat pertumbuhan sel-sel kanker di area tersebut.***
