c.Makanan kemasan dan kalengan yang diawetkan
d.Makanan yang mengandung banyak gula dan garam tambahan.
Baca Juga: Momen Bulan Suci Ramadhan, Simak 5 Kehebohan Buka Puasa ala Keluarga Selebriti Tanah Air
Selain itu, jangan konsumsi minuman dengan tambahan pemanis, minuman berkarbonasi, dan jus kemasan yang sudah jadi karena bisa menyebabkan sakit perut.
Hindari juga makan dalam porsi besar sekaligus atau langsung tidur setelah makan. Hal ini dapat menyebabkan gangguan kesehatan serta masalah pencernaan.***