Penelitian Baru Menunjukkan, Ini Adalah Hal Pertama yang Harus Anda Lakukan Setiap Pagi

- 18 April 2021, 09:12 WIB
Ilustrasi bangun tidur
Ilustrasi bangun tidur /

Untuk memahami cara mengatasi hal ini, para peneliti melakukan studi tentang suara alarm, membandingkan "suara melodi" yang dibuat oleh musik dengan bip "tidak melodi" yang digunakan di sebagian besar jam alarm standar. 

Untuk penelitian ini, para peneliti mendefinisikan "melodic" sebagai lagu apa pun yang mudah untuk dinyanyikan atau disenandungkan, secara khusus mengutip "Borderline" oleh Madonna dan "Happy" oleh Pharrell Williams sebagai contoh.

Baca Juga: Hebat! KPK Sudah Menangani Kasus Suap pada Pelaku Usaha di Indonesia Sebanyak 704 dari 1.071 Perkara

Baca Juga: Anda Mungkin Mudah Tertular COVID-19, Setelah Melakukan Vaksin di Atas Usia Ini

Baca Juga: Ini Kronologi Kejadian Jason Tjakrawinata, Melakukan Penganiayaan Terhadap Perawat RS Siloam

Bangun dengan suara melodi membuat orang lebih waspada lebih cepat di pagi hari

Menggunakan aplikasi yang dibuat khusus, peserta dalam penelitian ini dibangunkan oleh suara alarm dasar atau nada melodi.

Mereka kemudian harus segera menguji kewaspadaan mereka dengan memainkan permainan sederhana yang meminta mereka menyentuh ponsel mereka secepat mungkin ketika bentuk tertentu berubah warna. 

Hasil penelitian menemukan bahwa apa pun jenis musik yang diputar, " bunyi alarm melodi membuat partisipan memiliki respons yang lebih cepat dan lebih akurat, dibandingkan dengan kelompok kontrol yang bangun menggunakan suara alarm klasik tanpa melodi," tulis tim tersebut di siaran pers dari universitas.

Nada alarm yang berbeda dapat memengaruhi cara kita bangun dalam keadaan darurat

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Best Life Online


Tags

Terkini

x