Network
- Popcorn
Popcorn menjadi salah satu makanan lezat yang kerap dikonsumsi sebagai teman menonton. Makanan lezat ini ternyata juga dapat membuat seseorang lebih cepat pikun lho.
Hal ini karena popcorn memiliki kandungan lemak jenuh dalam jumlah tinggi.
Sekitar 28 gr popcorn rasa mentega mengandung 2,5 gr lemak jenuh.
Baca Juga: Ini Efek Samping Mengonsumsi Minuman Bersoda, Bahkan Saat Melakukan Diet Rutin
Popcorn juga mengandung diacetyl atau bahan kimia yang dapat meningkatkan plak amiloid di otak yang dapat menyebabkan penyakit alzheimer.
- Kentang Goreng
Kentang goreng juga menjadi salah satu makanan fast food yang digemari oleh banyak orang. Rasanya yang gurih dan asin membuat makanan lezat ini banyak diminati.
Namun, kentang goreng juga menjadi salah satu makanan yang dapat menurunkan daya ingat lho.
Baca Juga: Ini Efek Samping Mengonsumsi Minuman Bersoda, Bahkan Saat Melakukan Diet Rutin
Hal ini karena kentang goreng mengandung lemak trans dan lemak tak jenuh yang dapat menyebabkan penyakit Alzheimer dan penurunan fungsi kognitif otak.
- Pizza
Pizza juga salah satu makanan lezat yang mengandung lemak trans dan lemak tak jenuh yang dapat menurunkan daya ingat dan membuat seseorang lebih cepat pikun.
