Network
Nah, berikut ada menu diet GM yang bisa diterapkan untuk membantu menurunkan berat badan hanya dalam waktu seminggu.
Baca Juga: 5 Jenis Sayuran Ini Ternyata Ampuh Turunkan Berat Badan dengan Cepat, Cocok Banget Buat Menu Diet
Hari Pertama: Buah-buahan, Kecuali Pisang
Di Hari pertama, pelaku diet GM hanya diperbolehkan mengonsumsi buah-buahan. Porsinya tidak dibatasi atau sebanyak apapun yang diinginkan. Hanya saja, ada salah satu buah yang tidak boleh dikonsumsi, yakni pisang.
Hari Kedua : Sayuran
Di Hari kedua, para pelaku diet GM diperbolehkan mengonsumsi sayuran. Baik sayuran matang atau sayuran mentah. Porsinya juga tidak dibatasi.
Hari Ketiga: Buah dan Sayuran
Pelaku diet GM hanya diperbolehkan mengonsumsi buah dan sayuran. Kecuali pisang dan kentang. Porsinya juga tidak dibatasi dan sesuai yang diinginkan.
Baca Juga: Makan Cokelat Saat Sarapan Ternyata Bisa Bantu Turunkan Berat Badan lho, Cobain!
Hari Keempat: Pisang dan Susu
