Apa Itu Microsleep? Mari Mengenali Apa Saja Penyebab, Gejala, Bahaya dan Cara Mencegahnya

- 6 November 2021, 12:45 WIB
ilustrasi kolase Mengenal Apa Itu Microsleep: Penyebab, Gejala, Bahaya dan Cara Mencegahnya/
ilustrasi kolase Mengenal Apa Itu Microsleep: Penyebab, Gejala, Bahaya dan Cara Mencegahnya/ /Pexels/ Andrea Piacquadio dan JESHOOTS/

KABAR BESUKI – Microsleep merupakan salah satu masalah yang dikaitkan dengan penyebab terjadinya kecelakaan Vanessa Angel dan Suaminya pada Kamis, 4 November 2021 lalu.

Microsleep adalah tidur yang singkat, pada banyak kasus, mungkin berdurasi beberapa detik saja.

Kendati demikian, microsleep dapat terjadi secara tiba-tiba, tanpa diketahui penderitanya. Itulah sebabnya, microsleep dapat berbahaya dalam beberapa situasi.

Baca Juga: 7 Tanda Mantan Akan Kembali dan Ngajak Balikan, Termasuk Dia Sudah dalam Hubungan Baru

Tak hanya saat berkendara microsleep juga kerap dialami sebagian orang saat bekerja, kuliah dan sekolah.

Microsleep menjadi sangat berbahaya ketika Anda berada dalam kendaraan atau saat menyetir mobil atau motor.

Lalu apa penyebabnya?

Berikut akan diulas penyebab, gejala, bahaya dan cara mencegah microsleep, dikutip Kabar Besuki dari laman SehatQ.

Penyebab Microsleep yang umum terjadi

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: sehatq.com


Tags

Terkait

Terkini

x