Network
KABAR BESUKI - Menurunkan berat badan atau membakar lemak dalam tubuh mungkin bukan hal yang mudah dilakukan oleh banyak orang.
Pasalnya, bagi sebagian orang menurunkan berat badan menjadi hal yang sulit dilakukan karena butuh usaha yang ekstra, seperti melakukan diet ketat atau rutin olahraga.
Banyak orang seringkali mengeluhkan sulit menurunkan berat badan karena harus mengurangi makan saat diet dan melakukan olahraga berat.
Namun kini tak perlu khawatir, pasalnya ada cara yang lebih mudah dan paling efektif untuk menurunkan berat badan tanpa.
Seperti dilansir Kabar Besuki dari Youtube Saddam Ismail, salah seorang ahli kesehatan dokter Saddam Ismail mengatakan bahwa ada satu cara mudah yang ternyata ampuh menurunkan berat badan.
Cara mudah tersebut yakni, hanya dengan rutin mengonsumsi kacang. Kacang dipercaya bisa menjadi cemilan yang ampuh membantu menurunkan berat badan.
“Nah kacang-kacangan bisa jadi pilihan pertama untuk teman-teman yang diet menurunkan berat badan,” kata dr. Saddam Ismail.
Dr. Saddam Ismail mengatakan bahwa kacang bisa menjadi alternatif cemilan yang bisa dikonsumsi saat merasa lapar ketika sedang menjalani program diet.
