Network
Tekanan diastolik (angka bawah) adalah pembacaan tekanan di arteri Anda di antara detak jantung Anda.
Berikut 5 kategori tekanan darah yang perlu Anda ketahui untuk mendeteksi tekanan darah tinggi, dikutip Kabar Besuki dari laman Healthline, 20 Januari 2022.
- Sehat
Pembacaan tekanan darah yang sehat adalah kurang dari 120 per 80 milimeter merkuri (mm Hg).
- Peningkatan
Kategori tekanan darah yang mengalami peningkatan, Angka sistolik antara 120 dan 129 mm Hg, dan angka diastolik kurang dari 80 mm Hg.
Dalam kasus ini dokter biasanya tidak mengobati tekanan darah tinggi dengan obat-obatan.
Sebagai gantinya, dokter Anda mungkin mendorong perubahan gaya hidup untuk membantu menurunkan tekanan darah Anda.
- Hipertensi tahap 1
Anda termasuk mengalami tekanan darah kategori hipertensi tahap 1 jika angka sistolik antara 130 dan 139 mm Hg, atau angka diastolik antara 80 dan 89 mm Hg.
Baca Juga: Cara Ampuh Agar Kolesterol Tinggi Langsung Turun Drastis, Cek Selengkapnya
- Hipertensi tahap 2
Anda termasuk mengalami tekanan darah kategori hipertensi tahap 2 jika angka sistolik 140 mm Hg atau lebih tinggi, atau angka diastolik 90 mm Hg atau lebih tinggi.
