KABAR BESUKI – Kolesterol tinggi dapat membuat tubuh Anda menjadi tidak sehat dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti gangguan pada jantung.
Dalam kebanyakan kasus, kolesterol tinggi adalah kondisi seperti "diam".
Biasanya tidak menimbulkan gejala apapun. Banyak orang bahkan tidak menyadari bahwa mereka memiliki kolesterol tinggi sampai mereka mengalami komplikasi serius, seperti serangan jantung atau stroke.
Seperti dilansir Kabar Besuki dari laman Healthline, Kolesterol LDL sering disebut juga "kolesterol jahat." Ini membawa kolesterol ke arteri Anda.
Jika kadar kolesterol LDL Anda terlalu tinggi, itu bisa menumpuk di dinding arteri Anda.
Baca Juga: Speech Delay Pada Anak: Kenali Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya
Penumpukan ini juga dikenal sebagai plak kolesterol. Plak ini dapat mempersempit arteri, membatasi aliran darah, dan meningkatkan risiko pembekuan darah.
Jika gumpalan darah menyumbat arteri di jantung atau otak Anda, itu dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Berikut tips yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.